Чтобы стать Берегиней, важно быть в первую очередь спокойной и находиться в ресурсном и наполненном состоянии. Вам необходимо расслабить хватку напряжения, тревоги и неизвестности. Эта волшебная, терапевтическая практика поможет достичь физического и эмоционального покоя, полного расслабления, повысить стрессоустойчивость. Она необходима вам, если вы часто сталкиваетесь со стрессами, работаете в условиях многозадачности или постоянно чувствуете себя уставшими. Выделите для себя примерно 30 минут, чтобы вам никто не мешал, отключите звук на телефоне. Примите самое удобное положение тела, дышите глубоко, медленно. Погружайтесь в практику всеми своими мыслями и чувствами. Использование наушников помогает усилить эффект погружения. А на следующий день после этой практики я прошу вас выполнить следующие практики: 1. Наполнение эгрегора семьи. 2. Растождествление понятий, суждений о государстве. 3. Растождествление понятий, суждений о магии. 4. Прослушать еще раз практику «Тотальное расслабление». Все материалы интенсива находятся в плейлисте «Я — Берегиня». Продолжить изучение моих авторских методик и получить новые практики вы сможете в канале «Клевер»: https://course.altynayenergy.ru/transfer_channel_klever