РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА
РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА
Главным условием психического здоровья человека во взрослой жизни является чувство безопасности в детстве, а его способны обеспечить в основном родители, воспитатели и тренеры. Дети, в силу своего небольшого опыта и особенного восприятия, склонны преувеличивать все в своей голове. Поэтому разъяренный тон уставшего взрослого может восприниматься им как отвержение и нелюбовь. Постарайтесь вспомнить свои детские чувства и то, как любую неудачу были способны воспринимать в виде вселенской катастрофы. Эта реакция естественна, осуждать за нее нельзя, но нужно непременно учитывать в процессе воспитания. К сожалению, у нас не принято относиться серьезно к мелким психотравмам, хотя часто именно они оказывают наибольшее влияние на детскую психику. Гиперзабота, методы запугивания, манипуляции — то, что часто делают родители. Дрессировка монотонно «вдалбливается» и укореняется, оставляя свои плоды. От них очень тяжело избавиться во взрослом возрасте даже в работе с грамотным психотерапевтом. А все потому, что они становятся жизненной установкой, необходимой частью мировоззрения. В итоге получается, что гиперопека выливается в безответственность и неумение решать проблемы, ведь родители не давали экспериментировать. Часто эта же гиперопека выливается в отсутствие надлежащей эмоциональной связи между родителем и ребенком, потому что неуслышанными остаются «я не хочу», «я хочу так», «я сам». В такой семье догмами становятся «нельзя» и «надо». На первый взгляд безобидные запугивания вроде «не будешь учиться — станешь грузчиком», «не наденешь шапку — заболеешь менингитом», «упадешь и разобьешься, отравишься и умрешь...» заставляют детей жить в состоянии постоянного ожидания катастрофы. О каком настоящем моменте «здесь и сейчас», о безопасности и необходимом познании мира может идти речь, если малыша с детства запрограммировали: «Нужно выживать»! Отсюда — блок к финансовому благополучию, счастью в семье, умении наслаждаться жизнью. Дети мысленно задают себе вопросы, чтобы заполнить пробелы в мироощущении, и своим поведением необходимо правильно на них отвечать: «Если тебе страшно — я с тобой»; «Когда ты выражаешь любовь — я выражаю ее тоже»; «Если у меня проблемы — я справляюсь с ними и иду дальше. Если у тебя проблемы — я помогу тебе справиться, но не буду мешать»; «Папа и мама одинаково тебя любят, но каждый показывает это по-своему». Правила воспитания ребенка 1. Всегда оставайтесь в эмоциональном контакте с детьми. Не концентрируйтесь на поведении ребенка — концентрируйтесь на его чувствах. Ключевая фраза правильного взаимодействия: «Иди ко мне, я помогу». 2. Только спокойствие. Чем больше раздражен ребенок, тем более спокойным обязан быть взрослый. Не холодно-отстраенным, а уверенным в своих решениях. 3. Не читайте нотации в момент кризиса. Ваша цель — успокоить ребенка, а разговаривать лучше в более подходящий момент. Ограничьтесь тем, что малыш действительно должен знать и сделать в этот момент: «Перестань это делать», «Используй добрые слова». 4. Сохраняйте твердость, проявляя доброту. Здесь подходит метод «нет/я знаю». Например: «Нет, кошку стричь нельзя, я понимаю, что ты этим разочарован». 5. Не вдавайтесь в объяснения. По крайней мере, когда ребенок в истерике. Удерживайте границы — объяснять полезнее, когда ребенок успокоится. 6. Укрепите позиции. Когда ребенок успокоился и принял установленные границы, — напомните ему о произошедшем, и как все мирно в итоге разрешилось. Заверьте их, что вы будете продолжать защищать их и любить. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ: https://www.youtube.com/c/school_love Много полезных, обучающих видео на моем официальном канале" на YouTube "Психолог Наталья Толстая" - https://www.youtube.com/user/NataliTolstaya Запись на прием и сотрудничество: natalitolstaya@mail.ru 8-916-996-39-59 Канал "Толстая LIVE" - https://bitly.su/ZXrC61 Live - https://bit.ly/2NRSy8z Любовь и отношения - https://bit.ly/2Hoqgl1 Саморазвитие - https://bit.ly/2VTDRVD Интервью - https://bit.ly/2EZXMwi Купить книги: Ozon.ru - https://www.ozon.ru/person/2740204/ ЛитРес - https://www.litres.ru/natalya-tolstaya/ Лабиринт - https://www.labirint.ru/authors/49824/ Официальный сайт - http://natalitolstaya.com Instagram - https://www.instagram.com/natalitolstaya_official/ Группа писателя ВКонтакте - http://vk.com/natalitolstaya Группа писателя в Facebook - https://www.facebook.com/natalitolstaya.official Группа писателя на Одноклассниках - http://ok.ru/natalyatol #психолог #психология #психологнатальятолстая #натальятолстая #мечты #стремление #саморазвитие #достоинства #мотивация #позитив #семейныеотношения