Всё, что нужно знать об уходе за кожей! Вместе с врачом-косметологом Анной Томс мы разберём: ✔️ Как правильно выбирать косметику: на что смотреть в составе? ✔️ Утренний уход за кожей: очищение, тонизация, увлажнение и защита. ✔️ Всё о SPF: химические и физические фильтры, как правильно их наносить и какой выбрать. ✔️ Массаж лица: Face Fitness или Гуаша — что эффективнее? ✔️ Патчи или крем вокруг глаз? ✨ Пишите в комментариях свои вопросы и делитесь лайфхаками! Хотите узнать больше о красоте и уходе за кожей? Подписывайтесь на канал и ставьте лайк! 💖 Ольга — продюсер косметического бренда Cha U Kao, специализирующегося на создании качественных продуктов для ухода за кожей и поддержания её здоровья Анна Томс — сертифицированный врач-косметолог и дерматовенеролог, специалист в области эстетической медицины. Профессиональные достижения и особенности: • Сертифицированный специалист по инъекционным методикам (ботокс, филлеры, мезотерапия, биоревитализация и др.). • Эксперт в подборе и внедрении аппаратных технологий в уход за кожей. • Консультант в области дерматологии и эстетической медицины, умеющий работать с пациентами любых возрастов и типов кожи. • Создаёт индивидуальные планы ухода, учитывая состояние кожи, возраст, стиль жизни и пожелания клиента. Тайм-кода: 00:00 - О Чем Ролик? 00:37 - Кто у нас в гостях ? 01:45 - Как правильно выбирать косметику? 03:02 - С чего стоит начинать свой день ? 04:18 - Достаточно ли только умываться водой 04:59 - Какие действия после умывания 06:25 - Тоники из TikTok или 15 шагов к ухаживанию за собой 07:30 - Поэтапный уход за лицом 08:16 - Как проверять Индекс ультрофиолета 10:05 - Важно о SPF 15:25 - Вечерний уход за кожей нужен или нет? 16:41 - Масло использоваться или нет? 17:40 - Фруктовые кислоты - почему так помогают 19:30 - Этапы ухода 21:29 - Крем вокруг глаз или патчи? 20:40 - Инфрокрасные маски 22:30 - Во сколько лет нужен ботокс ? 23:18 - Face Fitness или Gua Sha? 24:00 - Чем опасен Face Fitness 25:40 - Нужен ли пить Колаген? #УходЗаКожей #КрасотаИЗдоровье #SPF #ТонизацияКожи #ГиалуроноваяКислота #Антиоксиданты #МассажЛица #СоветыКосметолога #ДомашнийУход #КрасотаКаждыйДень