А вы правильно сейчас сидите? Или стоите? Или идете? Все это очень важно для вашей здоровой и красивой осанки. Ирина Кондракова, эксперт по социальной реабилитации из геронтологического центра «Северное Тушино», делится ценными рекомендациями развития правильной осанки. Из нашего видеоурока вы узнаете: - секреты коррекции осанки; - как правильно сидеть, а еще стоять и ходить с пользой для здоровья; - какие упражнения можно и нужно делать дома, чтобы иметь королевскую осанку.