Blood&Sweat при поддержке магазина спортивной экипировки Fightwear.ru предлагают вашему вниманию тридцать третий урок курса по технике бразильского джиу-джитсу от тренеров клуба Ronin Игоря Лунякова и Ильяса Сулейманова. В нем они покажут, как разорвать захват и сделать рычаг локтя, если соперник защитился.