Как накачать ноги и ягодицы - №169. Приседания в стилях плие и сумо на плинтах . Safe squats

12+
12+

110 просмотров

9 лет назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Как накачать ноги и ягодицы - №169. Приседания в стилях плие и сумо на плинтах . Safe squats

12+
12+

110 просмотров

9 лет назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

110 просмотров

9 лет назад

Как приседать если у вас болит спина или слабые мышцы спины!? Выходом могут стать плие или сумо приседания на плинтах! Вначале проконсультируйтесь с врачом! Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Только для сильных людей: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka

, чтобы оставлять комментарии