Выступление директора по вопросам маркетинга и науки С.А. Бурдэ на XIX Медицинской конференции. Как узнать истинный возраст своего организма? Существует много тестов, диагностик и даже есть специальные весы-анализаторы, помогающие определить биологический возраст. В идеале он должен быть ниже хронологического. Тогда мы смело можем говорить, что в нашем организме происходят процессы омоложения. Но если биологический возраст выше хронологического, тогда организму нужна немедленная помощь и поддержка. Для этого мы должны изменить свое питание, образ жизни и настрой, а также добавить больше двигательной активности. Снизить биологический возраст существенно помогает правильное молекулярное питание. Оно помогает восстановить наши клетки, которые в процессе деления будут образовывать здоровые клетки, и таким образом постепенно произойдет обновление всех органов и систем. Особенное значения в вопросах питания нужно уделять пробиотикам, они должны быть на нашем столе ежедневно. Почему? Микробиота человека тоже стареет и ей нужно постоянно обновляться. Просто ли это? Нет. Изменить пищевое поведение сложно, для этого требуется система и группа поддержки. Все это есть в «Роднике здоровья». Еще один способ – вовлечь всю семью в систему правильного питания. Тогда будет проще системно и правильно питаться, и все члены семьи будут получать энергию и здоровье. Подробнее – смотрите в видеоролике