В этом видео я расскажу про протеиновое питание. Покажу, что беру с собой в поход для сбалансированного дневного рациона с достаточным количеством белка. Какая вкусная сладость без сахара всегда лежит в моём рюкзаке. Что внутри протеинового батончика и печенья. И самый вкусный протеиновый коктейль, который я пробовала. Съёмка проходила в Катунском заповеднике на Алтае.