Всем привет я, Тимур "Витязь" Слащинин! Сегодня я вам расскажу и покажу как у мня проходит этап восстановления после проведенного боя в лиге Hardcore. Для меня это важный период, нельзя давать себе застоятся. Сегодня мы с вами сделаем растяжку и базовые упражнения. Смотрим! --- Тимур "Витязь" Слащинин Чемпион гран-при тяжеловесов Hardcore FC Мастер Спорта по боксу Инстаграм https://www.instagram.com/iwhite14/