Правильный СТАРТ С ТУМБЫ в плавании за 4 упражнения! | Школа плавания Swim Rocket

✅ Новый курс "Кролем от 0 до 500 метров без остановки" - https://clck.ru/3RrgQh ✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3RrgTF ✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3RrgV7 ✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://clck.ru/3RrgX8 ✅ Соревнования Гонки Ракет - https://clck.ru/3RrgY4 Ракеты, привет! Это школа плавания Свим Рокет. Сегодня разбираем правильную технику старта с тумбы в бассейне. Вас ждут 4 подводящих упражнения, которые сделают ваш старт быстрым, мощным и технически правильным. Вы узнаете, как отработать каждый элемент старта — от позиции на тумбе до входа в воду. Эти уроки плавания помогут как начинающим пловцам освоить старт с нуля, так и опытным спортсменам улучшить технику плавания и сократить время на дистанции. Тренируйте эти упражнения — и ваш старт станет вашим преимуществом! Приятного просмотра! _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Telegram - https://t.me/swimrocket • Группа ВК - https://vk.com/swimrocket • Телефон - 8 (495) 132-00-15 ► По вопросам размещения рекламы - https://swimrocket.online/partners _____________________________________ Особая благодарность ГБУ МосСпортОбъект • Telegram: https://t.me/gbumso • VK: https://vk.com/gbumso и Департаменту спорта города Москвы • Telegram: https://t.me/MoscowSportOfficial • VK: https://vk.com/moscowsportofficial