А в этом видео я принял вызов от подписчика. Этот вызов носит название BBR. Что он из себя представляет? 5 выходов на две руки, потом 30 подтягиваний , далее 50 отжиманий на брусьях 60 отжиман7ий от пола и снова 5 выходов на две руки. #вызовпринят #workout #спорт #челлендж