Как с годами должен меняться рацион питания

498 подписчиков

12+
12+

7 просмотров

2 месяца назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Как с годами должен меняться рацион питания

498 подписчиков

12+
12+

7 просмотров

2 месяца назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

7 просмотров

2 месяца назад

С возрастом снижается активность и замедляется обмен веществ, а у организма появляются новые потребности. Количество килокалорий не должно превышать 2 000, питание лучше сделать дробным, а некоторые продукты из меню и вовсе придется исключить. Как изменить свои пищевые привычки пожилым людям, расскажет врач-гериатр Рязанского областного клинического госпиталя для ветеранов войн Виктор Власенко.

, чтобы оставлять комментарии