Методика Юрия Спасокукоцкого - Как накачать мышцы рассказывает персональный тренер147просмотров9 лет назад
Тренировка дома и на турнике - Видео упражнения с сумкой СэндБег. Фитнес дома.244просмотра9 лет назад
Как увеличить объем бицепса быстро на 7 сантиметров. Результаты тренировок с Юрием Спасокукоцким169просмотров9 лет назад
Мотивация и Соревнования. - Жим лежа рекорд без экипировки. Как накачать грудь213просмотров9 лет назад
Как похудеть? - Вот похудел на 50 кг и набрал 11 кг мышечной массы! Диета для быстрого похудения354просмотра9 лет назад
Методика Юрия Спасокукоцкого - Если плечо болит, возникли боли в плече - советы Юрия123просмотра9 лет назад
Тренировка дома и на турнике - Как научиться подтягиваться с нуля на турнике.1,59 тыс.просмотров9 лет назад
Результаты до и после - Он похудел на 50 кг, убрал живот и набрал 6 кг мышц !168просмотров9 лет назад
Бицепс бедра. Упражнение для красивых бедер. Сгибания ног лежа на животе в тренажере,581просмотр9 лет назад
Мотивация и Соревнования. - Воспитанник Юрия Спасокукоцкого стал Чемпионом Мира129просмотров9 лет назад
