Кристина Озерова
Иконка канала Кристина Озерова

Кристина Озерова

2 487 подписчиков

14просмотров

ПП клафути с малиной Этот десерт🥮 несколько десятилетий назад придумали во Франции, а сейчас он невероятно популярен во всем мире. Я решила приготовить клафути в ПП варианте: без сахара, без масла и пшеничной муки. Пирог получился воздушный, нежный и необычайно сочный, с легкой кислинкой спелой малины😍 КБЖУ на 100 гр 162/7/16/16 Дарю рецепт клафути и еще 7 очень вкусных ПП десертов👇 https://myekotort.ru/sbornik_desertov?utm_source=rutube #ппторт #ппдесерт #ппвкусно #веганскиерецепты  #вегандесерт #ппвкусно #безсахара #безсахаравкусно #безсахарамукимасла #десертза5минут  #ппзавтрак #кондитерка #ппкондитер #пп #правильноепитание #рецептыдляпохудения #рецептыдлядиабетиков #рецептыдляомоложение #худеемвместе

13просмотров

Какие уроки я как кондитер извлекла из своих первых праздников Мне захотелось поделиться собственным первым опытом подготовки к Новому году в качестве кондитера. Мягко говоря, он был печальным. Но у меня цель не напугать, а показать, какие моменты стоит учесть, чтобы получить и удовольствие, и деньги🔥 Я тогда не понимала многих вещей. Был просто прайс - выбирайте. Девочки, а как я ухандокалась на кухне, вы бы знали. Столько ошибок допустила: сделала больше по весу, купила кучу лишнего, готовила в последний момент. Чуть не умерла на этой кухне🙈 Понимаю ваши страхи, что вдруг не получится, не успеете, не понравится, не продастся. Но ничего не делать - 100% вариант, что ничего не выйдет❗️ И пусть мне тогда было очень сложно, но после я стала мудрее. Сейчас точно знаю, КАК надо, и с радостью делюсь с вами этим опытом. Вместе не так страшно❤️ ✅Подписывайтесь на мой блог, здесь рассказываю, что нужно учесть, чтобы стартануть в ПП десертах. И да, новичкам проще всего начинать именно в праздники🎁, когда клиенты сами ищут вас. #ппвкусно #безсахара #пп #худеемвместе #рецепт #зож #ппрацион #ппрецепты #ппдесерт #рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пппитание #cake #cocktail #dessert #ппдневник #зожификация #зожпп

26просмотров

ПП синнабоны, от которых невозможно оторваться                      Обожаю эти синнабоны, и решила поделиться рецептом🥣 с вами. Вкусные, нежные, легко и быстро готовятся. А что самое главное, у них идеальная калорийность - КБЖУ на 100 гр 267/11/15/21👌 Забирайте этот и ещё 7 бесплатных ПП рецептов по ссылке👇 https://myekotort.ru/sbornik_desertov?utm_source=rutube #ппторт #ппдесерт #ппвкусно #веганскиерецепты  #вегандесерт #ппвкусно #безсахара #безсахаравкусно #безсахарамукимасла #десертза5минут  #ппзавтрак #кондитерка #ппкондитер #пп #правильноепитание #рецептыдляпохудения #рецептыдлядиабетиков #рецептыдляомоложение #худеемвместе

181просмотр

Легко ли было сделать печенье “Мадлен” в ПП варианте Ох, дорогие, знали бы вы, чего мне стоила моя грандиозная идея🙈 На первый взгляд, адаптировать Мадлен под ПП версию казалось очень легко и просто. После того как я провела на кухне целый день и выкинула 7 партий в мусорку - беру свои слова обратно❌ Но не ошибается только тот, кто ничего не делает! На восьмой раз получились те самые, идеальные мадленки! Скоро покажу все ШИКАРНЫЕ вариации вкусов и начинок, которые придумала💥 Подпишитесь на мой блог, чтобы не пропустить✅ #ппвкусно #безсахара #пп #худеемвместе #рецепт #зож #ппрацион #ппрецепты #ппдесерт #рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пппитание #cake #cocktail #dessert #ппдневник #зожификация #зожпп

12просмотров

Замените эти ингредиенты и ешьте десерты спокойно О вредном воздействии сладкого на организм написаны километры научных исследований, и это на самом деле так😎 Соедините сахар, белую муку, масло с красителями, и вы сами не захотите такое есть😅 Хотя тяга к вкусненькому никуда не денется. На самом деле, для десертов🧁 можно и нужно использовать другие ингредиенты. Они простые, не содержат лишних или пустых калорий, несут пользу организму и благотворно сказываются на весе и состоянии кожи🤩 Я топлю именно за такие десерты, которые кайфово кушать и кайфово готовить самой💙 🎁Забирайте сборник из 8 рецептов без сахара, пшеничной муки и трансжиров БЕСПЛАТНО по ссылке👇 https://myekotort.ru/sbornik_desertov?utm_source=rutube #ппвкусно #безсахара #пп #худеемвместе #рецепт #зож #ппрацион #ппрецепты #ппдесерт #рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пппитание #cake #cocktail #dessert #ппдневник #зожификация #зожпп

4просмотра

Как много людей сдаются, даже не успев начать? Вопрос - философский, но к сожалению, сегодня очень актуальный💯 Не все должно получаться сразу, особенно, если это новая для вас сфера. Навык оттачивается ГОДАМИ. Но успех приходит к последовательным. ✅Наглядный пример - старший куратор нашей школы Юля. Несколько лет назад она пришла ко мне ученицей, а сейчас совместно со мной разрабатывает курсы. Да, мастерство приходит с опытом. Но первый шаг нужно сделать уже сегодня. Чтобы ваш вход в кондитерку был максимально простым и быстрым, я раскрываю основные секреты приготовления идеальных ПП десертов на своем вебинаре. Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ эфир, где вы также заберете несколько вкусных рецептов, которые точно получатся и станут классным подарком🎁 Регистрируйтесь на эфир по ссылке👇 .https://myekotort.ru/new_10secrets?utm_source=rutube #ппвкусно #безсахара #пп #худеемвместе #рецепт #зож #ппрацион #ппрецепты #ппдесерт #рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пппитание #cake #cocktail #dessert #ппдневник #зожификация #зожпп

108просмотров

Недавно мне пришла в голову одна мысль… Приготовить печенье Мадлен в ПП варианте, но максимально приближенное по вкусу к классическому😉 В итоге, я заказала его у кондитера-классика, чтобы понять, какое оно должно быть по вкусу и текстуре. Какие нюансы нужно учесть. Сейчас отработка идет полным ходом... Дорогие, ставьте ➕, если ждете рецепт Мадлен без сахара, сливочного масла и пшеничной муки 😍 В наших лучших традициях) #ппвкусно #безсахара #пп #худеемвместе #рецепт #зож #ппрацион #ппрецепты #ппдесерт #рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пппитание #cake #cocktail #dessert #ппдневник #зожификация #зожпп

23просмотра

NY COOKIES, которые сейчас ищут все Вы 1000% уже слышали про этот тренд в кондитерской сфере. А если нет, то сейчас расскажу🤫 Главный тренд этого года - NY COOKIES. Воздушные печенья, с хрустящей корочкой, а внутри невероятно мягкие с большим количеством начинки. Честно, когда я смотрела видео от классиков с этим печеньем, слюнки текли🤤 А потом подумала - а чем мы хуже? Ведь и в ПП можно сделать такое. И вуаля, несколько отработок, и мои ПП кукис получились ИДЕАЛЬНЫМИ. Без сахара, без сливочного масла, без глютена🔥 Девочки, ставьте ➕, если ооочень хотели бы их попробовать. #ппвкусно #безсахара #пп #худеемвместе #рецепт #зож #ппрацион #ппрецепты #ппдесерт #рецепты #ппвыпечка #пппитание #cake #cocktail #dessert #ппдневник #зожификация #зожпп

15просмотров

Чизкейк “Сникерс” на палочке Это порционное лакомство🍭 просто обожают детки. ПП чизкейк можно есть практически не в ограниченном количестве. В нем нет вредных ингредиентов и от него не будет аллергии👌 Сплошная польза и невероятное наслаждение😍 •рассыпчатая шоколадная песочная основа •нежный творожно-арахисовый чизкейк •тающая карамель без сахара •шоколадная глазурь с кусочками арахиса Если хотите узнать секреты приготовления таких вау ПП десертов, приходите на мой бесплатный эфир👇 https://myekotort.ru/new_10secrets?utm_source=rutube #ппвкусно #безсахара #пп #худеемвместе #рецепт #зож #ппрацион #ппрецепты #ппдесерт #рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пппитание #cake #cocktail #dessert #ппдневник #зожификация #зожпп

5просмотров

БЕСПЛАТНЫЙ рецепт яблочных ПП панкейков Это мечта каждой сладкоежки, ведь КБЖУ на 100 гр всего 150/3/5/23🔥 Лично я их просто обожаю и готовлю чуть ли не каждую неделю. Заберите бесплатно этот и еще 7 бесплатных ВАУ рецептов ПП сладостей в моем подарочном сборнике по ссылке👇 https://myekotort.ru/sbornik_desertov?utm_source=rutube #ппвкусно #безсахара #пп #худеемвместе #рецепт #зож #ппрацион #ппрецепты #ппдесерт #рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пппитание #cake #cocktail #dessert #ппдневник #зожификация #зожпп

7просмотров

Сколько можно заработать на ПП десертах “между делом” Почему-то многие считают кондитерство просто хобби и не воспринимают его как полноценный источник дохода💰 Как видите, очень зря. Как вы думаете, на чем еще можно столько заработать за пару-тройку дней? Деньги никогда не будут лишними. Вы можете потратить их на осуществление своей мечты. Или даже разово классно себя побаловать✨ 🔔Я приготовила БЕСПЛАТНЫЙ эфир для всех, кто хочет узнать секреты приготовления ПП десертов и начать зарабатывать на них. Занимайте свое место и погрузитесь в профессию мечты уже сейчас👇 https://myekotort.ru/new_10secrets?utm_source=rutube #ппвкусно #безсахара #пп #худеемвместе #рецепт #зож #ппрацион #ппрецепты #ппдесерт #рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пппитание #cake #cocktail #dessert #ппдневник #зожификация #зожпп

13просмотров

Идея быстрого и полезного завтрака для всей семьи Мамы, согласитесь, что самый раздражающий ответ на вопрос: "Что приготовить на завтрак?" - это: "Не знаю"😅 Идей с каждым разом становится все меньше, а есть одну яичницу с кашами изо дня в день надоедает. Поэтому вчера я решила провести эксперимент: приготовить вау завтрак💥 из того, что было в холодильнике. И буквально на ходу создала этот рецепт ПП пиццы и оладушек, которые оценила вся семья. Рецепты оставила здесь👇 https://rutube.ru/video/a88d1b2b28b6e8f019f65a4833f1dbe3/ #ппвкусно #безсахара #пп #худеемвместе #рецепт #зож #ппрацион #ппрецепты #ппдесерт #рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пппитание #cake #cocktail #dessert #ппдневник #зожификация #зожпп

5просмотров

Одно простое действие, чтобы крахмал не портил вкус десерта У многих есть предубеждение, что крахмал, пектин и т.п. могут повлиять на итоговый вкус десерта. Это может произойти только в том случае, если в рецепте изначально были неверно подобраны пропорции или нарушена технология приготовления❌ А так, крахмал в начинке абсолютно безвкусен. У меня есть СУПЕР гайд🔥 для тех, кто хочет узнать больше об ингредиентах для ПП выпечки. Это настоящая настольная книга всех ПП кондитеров. В гайде📚 я выложила всю подноготную про заменители сахара, их свойства, как правильно взаимозаменять подсластители, про свойства муки, про инвентарь и многое другое. Забрать гайд можно по ссылке⬇️ https://myekotort.ru/guide?utm_source=rutube #ппвкусно #безсахара #пп #худеемвместе #рецепт #зож #ппрацион #ппрецепты #ппдесерт #рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пппитание #cake #cocktail #dessert #ппдневник #зожификация #зожпп

4просмотра

Полный разбор рецепта из интернета смотри здесь👇 https://rutube.ru/video/bba25727567cda481dfe33a9997b0246/ #ппвкусно #безсахара #пп #худеемвместе #рецепт #зож #ппрацион #ппрецепты #ппдесерт #рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пппитание #cake #cocktail #dessert #ппдневник #зожификация #зожпп

6просмотров

Полный разбор рецепта из интернета смотри здесь👇 https://rutube.ru/video/bba25727567cda481dfe33a9997b0246/ #ппвкусно #безсахара #пп #худеемвместе #рецепт #зож #ппрацион #ппрецепты #ппдесерт #рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пппитание #cake #cocktail #dessert #ппдневник #зожификация #зожпп

45просмотров

Почему по моим рецептам у вас получаются десерты с первого раза? Я всегда уделяю огромное внимание отработке🥣 своих рецептов, чтобы по итогу десерт был идеальным. Чтобы в результате вы сами приготовили вкусный сбалансированный десерт, если четко следуете рецептуре. Я уже писала, что часто экспериментирую, продумываю и меняю рецепты. Например, сейчас отрабатываю кукис🍪 Это печенье я просто не могла обойти стороной. Мне захотелось адаптировать его под ПП и сделать кукис в наших лучших традициях. На видео честно показала, как происходит отработка рецепта. Не все получается с первого раза❌ Но у меня в голове есть идеальная картинка, и я знаю, как это должно выглядеть🍪 Буду дальше работать над десертом. Хотели бы попробовать кукис в ПП варианте?🤤 Интересно, что получится в итоге?

7просмотров

ПП пирожки с яблоками Да, пирожки как у бабушки в детстве могут быть не только вкусными🤤 но и полезными. Без пшеничной муки, сливочного масла и сахара. Ешь и худеешь. КБЖУ на 100 гр 183/9/8/21 Теперь они по праву красуются в уютном курсе. Ароматные, румяные и невероятно вкусные. Воздушное нежное тесто и начинка из спелых, сочных яблок🍎 с добавлением корицы. Начинку можно сделать по своему вкусу. Подробнее про рецепты курса рассказываю на бесплатном мастер-классе с подарками. Присоединяйтесь по ссылке👇 https://myekotort.ru/secrets?utm_source=rutube #ппторт #ппдесерт #ппвкусно #веганскиерецепты #вегандесерт #ппвкусно #безсахара #безсахаравкусно #безсахарамукимасла #десертза5минут #ппзавтрак #кондитерка #ппкондитер #пп #правильноепитание #рецептыдляпохудения #рецептыдлядиабетиков #рецептыдляомоложение #худеемвместе

11просмотров

ПП косичка с корицей в карамельной глазури Такую выпечку в ПП версии вы еще не пробовали: без сахара, дрожжей и пшеничной муки. Невероятно ароматная, пряная косичка с корицей, покрытая сливочной мягкой карамелью🤎 Делается очень легко и просто. КБЖУ на 100 гр 272/10/15/28. Приходите на повтор уютного осеннего мастер-класса🍁, где я делюсь секретами вкуснейшей полезной выпечки, как эта косичка. Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО по ссылке👇 https://myekotort.ru/secrets?utm_source=rutube #ппторт #ппдесерт #ппвкусно #веганскиерецепты #вегандесерт #ппвкусно #безсахара #безсахаравкусно #безсахарамукимасла #десертза5минут #ппзавтрак #кондитерка #ппкондитер #пп #правильноепитание #рецептыдляпохудения #рецептыдлядиабетиков #рецептыдляомоложение #худеемвместе

4просмотра

Заберите бесплатно рецепт творожного ПП пирога с малиной Вот такую вкусняшку без пшеничной муки дрожжей, сахара и сливочного масла🧇 мы пекли на нашем уютном БЕСПЛАТНОМ мастер-классе. КБЖУ на 100 гр 214/9/15/12. Очень сочный, нежнейший пирог с воздушным творожным тестом и сливочной прослойкой🤤 Можно готовить как с малиной, так и заменить ее на сливы/персики, клубнику/голубику/вишню и даже на шоколад👌 А давайте сделаю повтор для тех, кто был занят или пропустил🔥 И подарю подробный оформленный рецепт со всеми ссылками на ингредиенты и инвентарь🎁 Чтобы занять место на БЕСПЛАТНОМ мастер-классе, переходите по ссылке👇 https://myekotort.ru/secrets?utm_source=rutube #ппторт #ппдесерт #ппвкусно #веганскиерецепты  #вегандесерт #ппвкусно #безсахара #безсахаравкусно #безсахарамукимасла #десертза5минут  #ппзавтрак #кондитерка #ппкондитер #пп #правильноепитание #рецептыдляпохудения #рецептыдлядиабетиков #рецептыдляомоложение #худеемвместе