По Открытой Воде - 8 км! В 47 лет - с нуля! Результат моего ученика за 4 месяца тренировок!51просмотр2 года назад
Надо ТЯНУТЬСЯ руками ВПЕРЕД к ПОВЕРХНОСТИ воды в КРОЛЕ? Или СРАЗУ ЗАГЛУБЛЯТЬ РУКИ при заходе в воду?129просмотров2 года назад
При плавании брассом новичок делает гребок, как Раиса Захаровна! Как же надо правильно грести!1,5 тыс.просмотров2 года назад
При плавании кролем или брассом через 4-5 вдохов задыхаюсь! Как же быть! Прием, как это вылечить!1,19 тыс.просмотров2 года назад
Тренер по Плаванию! Как Новичку Найти Классного Персонального Наставника 5 главных признаков!!!50просмотров2 года назад
Плавание для новичков - как встать на ноги после заплыва, чтобы не захлебнуться1,29 тыс.просмотров2 года назад
Так 2х ударный Кроль СНАЧАЛА учить, или Стандартный Кроль, с Частой работой ног?409просмотров2 года назад
Кроль на груди! Микропаузы при Вдохах! Как их использовать, чтоб не задыхаться!308просмотров2 года назад
Тренерам и Любителям плавания! 3 Главных вопроса у Тренеров по Обучению Детей (и Взрослых) плаванию!124просмотра2 года назад
