Спортивный психолог Мария Огурцова: доля психологии в результате, плато – это круто, бег – ресурс226просмотров3 года назад
Книга про психологию победителей: история Кипчоге, миля из 4-х минут и немного личного опыта108просмотров3 года назад
Анна Викулова: Чемпионка России о правильном питании, пиве и вине, марафонской диете и мифах о еде1,18 тыс.просмотров3 года назад
Дина Александрова: тренировки по-новому, треснувший карбон, ностальгия по кроссам, мечта о мейджоре263просмотра3 года назад
Сардана Трофимова о победах на марафонах, карбоновых кроссовках и вере в тренера.91просмотр3 года назад
Психофизиолог Полина Кривых об эйфории бегуна, преодолении скуки и самых несчастных в призах. S2E4270просмотров3 года назад
Врач Юрий Сдобников о травмах и влиянии стресса, сна, питания и силовых на результаты в беге517просмотров3 года назад
Юрий Строфилов vs. Александр Головин. Кто лучше – тренер-робот или тренер-человек? S2E3193просмотра3 года назад
Врач-реабилитолог Азамат Естаев. Зачем и как исправлять технику бега? Для чего качать ягодицы? S2E274просмотра3 года назад
Виктор Доронин (Пыльные Гантели, Everesting). Зачем бегуну плавать и ездить на велосипеде? S2E1P261просмотр3 года назад
Виктор Доронин (Пыльные Гантели, Everesting). Зачем бегуну плавать и ездить на велосипеде? S2E1P1135просмотров3 года назад
Книга для тех, кто ищет мотивацию. 1000 км в месяц, кроссовки из шиповок и бег в кедах по морозу87просмотров3 года назад
Андрей Стрижаков: рекорды после пяти лет травмы, из бегуна в тренеры и обратно, польза от банального422просмотра3 года назад
Виш-лист бегуна: книга о забегах на Северном Полюсе, в пустынях, в древних храмах и на пляжах.71просмотр3 года назад
Массажист Дмитрий Колесников: ошибки бегунов, защита от травм, польза растяжки261просмотр3 года назад
Книга для тех, кто хочет бегать быстро. Еда для бега, суперфуды для спортсмена, принципы питания.297просмотров3 года назад
Книга для тех, кто бросает бегать. Кроссовки в мусорке, любовь на озере и драка за время.65просмотров3 года назад
