Противопоказания:
•повышенное артериальное давление
•гайморит и заложенность носа
•воспалительные заболевания глаз и ушей
•критические дни
•болезни сердца, мозга
•серьезные травмы шеи и спины
•гиперфункция щитовидной железы
•во время приема сильных лекарств, антибиотиков
•не выполняется при наличии в крови алкоголя, высокой дозы никотина и сразу после приема кофе
Присоединяйтесь к практике медитации на канале🙏🏼😌
Отрывок из новой потоковой практики йоги, полное видео на канале✨
#йога #хатхайога #виньяса #йогадома
Отрывок из практики на раскрепощение тбс,
ссылка на видео в комментариях, если перейти не получается, можно сделать скрин, затем скопировать ссылку и вставить в поиск🙏🏼
#йогавидео #тренировка #хатхайога #йогадома
Новое видео о девайсах для йоги на канале, подписывайтесь 🌿
#йога #хатхайога
Полное видео на канале🙏🏼
#йога #хатхайога #цогавидео #асаны #позыйоги
Ссылка на полное видео в комментариях⤵️
Отрывок из практики йоги легкого уровня, ссылка на полное видeo в комментариях⤵️
#хатхайога #йога #йогаонлайн
Отрывок из практики йоги на все тело, для начинающих, ссылка на полное видео в комментариях⤵️
#йога #хатхайога #практика
Ссылка на полное видео в комментариях⤵️
#дыхательныепрактики #йога #медитация
Ссылка на полное видео, практика на укрепление рук, в комментариях⤵️
Во время периода и с проблемами в шейном отделе, сосудами и глазами лучше воздержаться от выполнения. Ссылка на полное видeo в комментариях ⤵️
#йога #асаны #хатхайога
Ссылка в комментариях⤵️
#энергия #апатия #выгорание #йога #саморазвитие
ссылка на полное видео в комментариях⤵️ #медитация