В этом фрагменте Андрей Валамин, психотерапевт с опытом более 35 лет, отвечает на вопрос, с чем чаще всего приходят клиенты с пограничной организацией личности.
Посмотрите видео до конца — особенно если в работе вы сталкивались с клиентами, которые приходят с запросом «про других», но постепенно становится ясно, что основная сложность разворачивается в отношениях и контакте с реальностью.
Герой фильма «Управление гневом» Дэйв Базник уверен, что да. Он терпит несправедливость, избегает конфликтов, подавляет раздражение и старается оставаться «хорошим человеком» при любых обстоятельствах.
Но проблема в том, что подавленная злость никуда не исчезает.
🎬 В этом фрагменте психотерапевт задаёт Дэйву вопрос: «Кто ты такой?» Но он намеренно провоцирует его, не объясняя, какого ответа ждёт. Каждый ответ Дэйва оказывается «не тем», и постепенно напряжение начинает нарастать.
Иногда за привычкой быть удобным, спокойным и доброжелательным скрывается запрет на собственную злость. А вместе с ней — на свои желания, границы и право занимать место в отношениях.
Фильм «Управление гневом» хорошо показывает разницу между злостью как эмоцией и агрессией как способом поведения. Злость сама по себе не разрушительна. Разрушительными могут становиться попытки годами её не замечать.
💬 А как вам кажется:
— Что на самом деле мешает Дэйву ответить на вопрос «Кто ты такой?»?
— Часто ли вы встречаете клиентов, которым сложно признавать свою злость?
— Можно ли выстроить контакт с собой, если всё время избегать этой эмоции?
Группы — один из самых востребованных форматов психологической практики. Но именно вокруг них существует множество мифов, которые мешают специалистам начать вести группы или развивать это направление.
📌 «Чтобы вести группу, нужно сначала стать очень опытным психологом с полной записью»
📌 «Если у меня мало клиентов, я точно не наберу группу»
📌 «Группа — это только длительная терапия»
📌 «В группе невозможно уделить внимание каждому участнику»
📌 «Если в группе возник конфликт, значит ведущий что-то делает не так»
На практике всё оказывается намного интереснее. Групповая работа требует особых навыков, но не обязательно десятков лет опыта. А конфликты, различия и напряжение между участниками часто становятся важным материалом для терапевтической работы.
А какие мифы о групповой терапии вы чаще всего слышите от коллег или клиентов? Делитесь в комментариях 👇
🎬 В этом фрагменте из фильма конфликт между сёстрами разворачивается прямо в группе. Но за обвинениями и вспышками эмоций часто скрывается не только злость.
Иногда за ними стоят боль, чувство несправедливости, ревность, разочарование или многолетние невысказанные переживания, которым наконец находится место.
Предлагаем посмотреть отрывок и обсудить:
📌 Какие чувства могут стоять за обвинениями героини?
📌 Что в этот момент происходит с ведущим группы?
📌 Какие процессы разворачиваются не только между сёстрами, но и внутри всей группы?
📌 Как бы вы действовали на месте фасилитатора?
Поделитесь своими мыслями в комментариях.
Группы — один из самых востребованных форматов психологической практики. Но именно вокруг них существует множество мифов, которые мешают специалистам начать вести группы или развивать это направление.
«Чтобы вести группу, нужно сначала стать очень опытным психологом с полной записью»
«Если у меня мало клиентов, я точно не наберу группу»
«Группа — это только длительная терапия»
«В группе невозможно уделить внимание каждому участнику»
«Если в группе возник конфликт, значит ведущий что-то делает не так»
На практике всё оказывается намного интереснее. Групповая работа требует особых навыков, но не обязательно десятков лет опыта. А конфликты, различия и напряжение между участниками часто становятся важным материалом для терапевтической работы.
А какие мифы о групповой терапии вы чаще всего слышите от коллег или клиентов? Делитесь в комментариях
Посмотрите фрагмент, в котором Андрей Валамин, психотерапевт с опытом работы более 35 лет, объясняет, почему люди с пограничной организацией личности так болезненно сталкиваются с реальностью и почему это снова и снова проявляется именно в отношениях и контакте с другими.
В этом фрагменте Андрей Валамин, психотерапевт с опытом работы более 35 лет, объясняет, почему работа с погранично организованной личностью — это всегда долгосрочная терапия.
Посмотрите видео до конца — особенно если в работе с такими клиентами вы сталкивались с ощущением, что клиент кажется «трудным», а привычные инструменты не дают ожидаемого результата.
Посмотрите фрагмент, в котором Андрей Валамин, психотерапевт с опытом работы более 35 лет, объясняет, почему люди с пограничной организацией личности так болезненно сталкиваются с реальностью и почему это снова и снова проявляется именно в отношениях и контакте с другими.
В этом фрагменте Андрей Валамин, психотерапевт с опытом работы более 35 лет, объясняет, почему работа с погранично организованной личностью — это всегда долгосрочная терапия.
Посмотрите видео до конца — особенно если в работе с такими клиентами вы сталкивались с ощущением, что клиент кажется «трудным», а привычные инструменты не дают ожидаемого результата.
Посмотрите фрагмент из мультфильма «Головоломка». По сюжету внутри каждого персонажа живут эмоции — Радость, Гнев, Страх, Грусть, Брезгливость.
Во фрагменте Гнев дочки встречает Гнев отца, и происходит конфликт. Мы видим, что персонажи не слышат друг друга и не могут договориться.
Как вы думаете, почему так происходит? Почему когда оба персонажа злятся, вместо диалога происходит взрыв? Поделитесь мыслями в комментариях.
Посмотрите фрагмент из мультфильма «Головоломка». По сюжету внутри каждого персонажа живут эмоции — Радость, Гнев, Страх, Грусть, Брезгливость.
Во фрагменте Гнев дочки встречает Гнев отца, и происходит конфликт. Мы видим, что персонажи не слышат друг друга и не могут договориться.
Как вы думаете, почему так происходит? Почему когда оба персонажа злятся, вместо диалога происходит взрыв? Поделитесь мыслями в комментариях.
🎬 В этом фрагменте из фильма «Ограды» героиня говорит о том, что долгие годы была рядом, терпела, поддерживала, держалась за отношения — и постепенно отодвигала собственные желания, чувства и мечты.
В таких историях часто звучит женский опыт жизни «для других»: для партнёра, семьи, стабильности, долга, ожиданий. Снаружи это может выглядеть как верность и терпение. Но внутри постепенно накапливаются усталость, злость, одиночество и вопрос: где во всём этом была я?
В терапии с женскими запросами важно замечать не только боль от отношений, но и потерю контакта с собой: со своими потребностями, правом хотеть большего, злиться, выбирать и возвращать себе жизнь.
Как вам кажется, что в этом фрагменте особенно важно для терапевтической работы? Делитесь в комментариях.
На этот вопрос отвечает Анна Риттер — кандидат психологических наук, клинический психолог с опытом более 20 лет.
Женский опыт невозможно рассматривать вне жизненного контекста. Материнство, отношения, возрастные изменения, забота о детях и родителях, одиночество, социальные ожидания — всё это влияет на эмоциональное состояние и запросы клиенток.
Посмотрите этот фрагмент, чтобы узнать, почему работа с женщинами требует особого внимания к жизненному этапу, который она проживает сейчас.
В этом фрагменте из фильма «Ограды» героиня говорит о том, что долгие годы была рядом, терпела, поддерживала, держалась за отношения — и постепенно отодвигала собственные желания, чувства и мечты.
В таких историях часто звучит женский опыт жизни «для других»: для партнёра, семьи, стабильности, долга, ожиданий. Снаружи это может выглядеть как верность и терпение. Но внутри постепенно накапливаются усталость, злость, одиночество и вопрос: где во всём этом была я?
В терапии с женскими запросами важно замечать не только боль от отношений, но и потерю контакта с собой: со своими потребностями, правом хотеть большего, злиться, выбирать и возвращать себе жизнь.
Как вам кажется, что в этом фрагменте особенно важно для терапевтической работы? Делитесь в комментариях.
Если вам интересна тема женских запросов, отношений, самоценности и права женщины на свою жизнь — присоединяйтесь к Telegram-каналу по ссылке в шапке профиля.
На этот вопрос отвечает Анна Риттер — кандидат психологических наук, клинический психолог с опытом более 20 лет.
Женский опыт невозможно рассматривать вне жизненного контекста. Материнство, отношения, возрастные изменения, забота о детях и родителях, одиночество, социальные ожидания — всё это влияет на эмоциональное состояние и запросы клиенток.
Посмотрите этот фрагмент, чтобы узнать, почему работа с женщинами требует особого внимания к жизненному этапу, который она проживает сейчас.
Если вам интересна тема женской психологии и работы с женскими запросами, переходите в наш Telegram-канал по ссылке в шапке профиля.