SeregaMuha
Иконка канала SeregaMuha

SeregaMuha

27 подписчиков

2просмотра

Каждый раз, выбирая алкоголь или наркотики, вы выбираете не «расслабление», а: — риск болезни, — потерю контроля, — ущерб будущему. Настоящая свобода — без зависимостей.

9просмотров

Здравствуйте, друзья! Сегодня хочу поговорить о тренде, который с каждым годом набирает обороты: люди покидают шумные мегаполисы и перебираются в деревню. Что же манит их прочь от асфальта и многоэтажек — к полям, лесам и тишине? Почему уезжают? Причины у всех разные, но чаще всего звучат такие: Чистый воздух и природа. Никаких выхлопных газов, только аромат трав и пение птиц. Для многих это — шанс укрепить здоровье и избавиться от городских аллергий. Спокойствие и ритм жизни. Нет вечной спешки, светофоров и пробок. Время течёт медленнее, позволяя замечать мелочи и ценить каждый момент. Свой дом и участок. Возможность выращивать овощи, держать животных, создавать пространство по своему вкусу — без ограничений типовой планировки. Экономия. В деревне ниже коммунальные платежи, а часть продуктов можно производить самостоятельно. Удалёнка. Интернет и цифровые технологии позволяют работать из любой точки — почему бы не выбрать место, где приятно жить?

5просмотров

#алкогольнаязависимость #здоровыйдух #спорт #броситьнаркотики #броситькурить #броситьпить #броситьалкоголь #трезваяроссия #трезваякультура #трезваяжизнь #закаливаниехолоднойводой #моржевание #здоровоепитание #семья #отдых #отцыидети

7просмотров

Почти 4 года регулярного обливания холодной водой. Ни какие беды, НИКАКОЕ КОФЕ ПО УТРАМ, ничего абсолютно не даёт такой заряд энергии, как обливание холодной водой-особенно на улице, стоя на снегу ❄️есть одно большое НО ....не надо думать,что вы лучший и можете по 30 минут гулять по снегу. Все должно быть в меру! #алкогольнаязависимость #броситьпить #броситьнаркотики #броситькурить #закаливаниехолоднойводой #обливание #моржевание #трезваяжизнь #трезваяроссия #трезваякультура #умиротворение #уверенностьвсебе #дисциплина #здоровыйдух

7просмотров

С полезными привычками, также как и с вредными! НУЖНО ВРЕМЯ 🕘 ЧТОБЫ ОНИ ЗАКРЕПИЛИСЬ В ВАШЕЙ ПСИХИКЕ!!! Так же как ты не можешь без пива 🍺-я также не могу без обливания холодной водой, без ледяного душа. Также как ты любишь есть фастфуд 🍔 я также слежу за количеством съеденных БЖУ. Все проще простого #алкогольнаязависимость #привычки #броситьпить #броситьнаркотики #зож #обливание #закаливаниехолоднойводой #правда #правильноепитание

7просмотров

Помните про силу мелких шагов. Те шаги которые вы делаете сегодня, определят то как вы будите жить через годы. Если сегодня начать заниматься спортом- то через 3 года вы получите огромный результат.Если сегодня вы начнёте строить Дом, выкладывая каждый день по 100 кирпичей, то через год у вас уже готовое жильё. И ТАК ВО ВСЁМ! Даже в питании, в отношениях, в распорядке дня. сила мелких шагов, ежедневных действий, хорошо видна на дальней дистанции #алкогольнаязависимость #алкоголь #броситьпить #броситьнаркотики #броситькурить #уверенность #умиротворение #дисциплина #любовьксебе #семья #отношения #спорт

3просмотра

В чем же оно?Это счастье?Вроде есть то сейчас, о чём 4 года назад я мечтать не мог.Может оно есть в той силе, которая была дана за отказ от 🥃, может стоит радоваться, что появилось это чувство, которое не даёт долго сидеть на месте без движения? #алкогольнаязависимость #алкоголь #здоровыйдух #броситьпить #броситьнаркотики #броситькурить #счастье #трезваяжизнь #трезваяроссия #трезваякультура #спорт #уверенностьвсебе #умиротворение #гармония

8просмотров

Трезвый Путь, по настоящему,путь для сильных, в том случае, если человек был долгое время зависимым от 🍸🍹🍺те кто всю жизнь трезвы, им не понять насколько ценно это состояние....и как тяжело по началу встать на этот путь и снова с него не свернуть #алкогольнаязависимость #алкоголь #броситьнаркотики #броситьпить #броситькурить #здоровыйдух #спорт #уверенностьвсебе #трезваяжизнь #трезваяроссия #умиротворение #состояние

2просмотра

4 года ТРЕЗВОСТИ 💪✅ #алкогольнаязависимость #здоровыйдух #броситьнаркотики #броситькурить #броситьалкоголь #броситьпить #умиротворение #sports #discipline #top #трезваяжизнь #деревенскаяжизнь

6просмотров

Фильтруйте то, что вы смотрите каждый день. хотите что-то поменять? начните хотя бы с этого #алкогольнаязависимость #мотивациянауспех #уверенностьвсебе #дисциплина #спорт #умиротворение #броситьпить

4просмотра

Всем мира и добра 🕊️ Будьте свободны от всех зависимостей 💪 Трезвость- лучшее состояние ‼️ #алкогольнаязависимость #здоровыйдух #броситьпить #броситьнаркотики #броситькурить #силадуха #умиротворение #уверенностьвсебе #спорт #закаливаниехолоднойводой #зарядка #чтениекниг

10просмотров

сегодня прислушаясь к окружению, не сделав шаг, ты можешь так и не узнать, получилось у тебя или нет. В себя верите только вы🫵все ваше окружение скорее всего в вас не верит. Пробуй сейчас!Сегодня!Пока ещё есть силы!!! https://t.me/muhaMor1923 мой канал в тг #алкогольнаязависимость #трезваяжизнь #трезваяроссия #трезваякультура #здоровыйдух #броситьнаркотики #броситькурить #броситьпить #спорт #здравие

9просмотров

Первое, что нужно сделать это перестать пить раз и навсегда!а потом с ясным умом выстраивать новые отношения с ребёнком. мне понадобилось примерно два года трезвости, чтобы понять, что к чему. да и сейчас я понимаю, что работы много- но главное осознать, понять и работать над своими ошибками! #юмор #здоровыйдух #ремонт #стройка #строительство #броситьалкоголь #отношения #отцыидети #семья #любовьксебе #любовь #закаливаниехолоднойводой #моржевание #умиротворение #силадуха #силаволи

8просмотров

Цель 🎯- быть лучше чем вчера... #алкогольнаязависимость #здоровыйдух #броситьпить #броситькурить #броситьнаркотики #трезваяжизнь #здоровыйдух #спорт #закаливаниехолоднойводой #обливание #умиротворение

4просмотра

#алкогольнаязависимость #броситьпить #броситьнаркотики #броситькурить #юмор #семья #уверенностьвсебе #здоровыйдух #спорт #дисциплина

7просмотров

сила мелких шагов. Те шаги которые вы делаете сегодня, определят то как вы будите жить через годы. Если сегодня начать заниматься спортом- то через 3 года вы получите огромный результат.Если сегодня вы начнёте строить Дом, выкладывая каждый день по 100 кирпичей, то через год у вас уже готовое жильё. И ТАК ВО ВСЁМ! Даже в питании, в отношениях, в распорядке дня. сила мелких шагов, ежедневных действий, хорошо видна на дальней дистанции #алкогольнаязависимость #алкоголь #броситьпить #броситьнаркотики #броситькурить #уверенность #умиротворение #дисциплина #любовьксебе #семья #отношения #спорт

4просмотра

Жизнь в деревне: Тишина, спокойствие и умиротворениеКак же прекрасно жить в деревне! Здесь каждый день наполнен тишиной и спокойствием, которых так не хватает в городской суете. Тишина окружает тебя со всех сторон. Нет бесконечного потока машин, рекламных вывесок и городского шума. Только пение птиц, шелест листвы и свежий воздух. Спокойствие витает в воздухе. Здесь нет толп людей и городской суеты. Прогулки по деревенским тропинкам приносят умиротворение и помогают забыть о повседневных заботах. Умиротворение находит тебя в каждом мгновении. Можно наслаждаться закатом над рекой, купаться в чистой воде или просто сидеть на крыльце своего дома, наблюдая за природой. Жизнь в деревне – это возможность обрести гармонию с собой и окружающим миром. Здесь каждый день становится особенным и наполненным смыслом.

5просмотров

сегодня прислушаясь к окружению, не сделав шаг, ты можешь так и не узнать, получилось у тебя или нет. В себя верите только вы🫵все ваше окружение скорее всего в вас не верит. Пробуй сейчас!Сегодня!Пока ещё есть силы!!! #бросить пить #алкогольнаязависимость #трезваяжизнь #трезваяроссия #трезваякультура #здоровыйдух #броситьнаркотики #броситькурить #броситьпить #спорт #здравие