30 МИНУТ ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ СЕБЯ: Пилатес на всё тело без оборудования // Средний уровень56просмотровмесяц назад
ПИЛАТЕС НА ОСАНКУ И ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ: Средний уровень // Сила и подвижность78просмотровмесяц назад
ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТ: Ежедневная тренировка для силы и тонуса // Средний уровень157просмотров2 месяца назад
20 МИНУТ ПИЛАТЕСА УТРОМ: Тренировка на всё тело для силы, осанки и лёгкости123просмотра2 месяца назад
20 МИНУТ ПИЛАТЕСА ДОМА: Полноценная тренировка на всё тело без оборудования85просмотров2 месяца назад