На последнем вебинаре Ксения Ильянович напомнила нам, что если постоянно сравнивать себя с другими в соцсетях, то можно легко заработать невроз. Не делайте так;)
https://rutube.ru/video/a281471481d0c24d6a0652ad640e8be8/
Доцент НИУ ВШЭ Ксения Ильянович рассказала нам об интересном исследовании сотрудников, которые отвечали на каждое письмо сразу и которые проверяли почту только 3 раза в день.
Полную запись интервью смотрите на нашем канале.
https://rutube.ru/video/a281471481d0c24d6a0652ad640e8be8/
🎙️Отвечает Аркадий Цукер – консультант по стратегическому мышлению, создатель Университета мышления и управляющий партнер Центра стратегического консалтинга.
Полная запись интервью есть на нашем канале.
https://rutube.ru/video/c6666aca1ddf3f0c39a233eb497b5f60/
Доцент НИУ ВШЭ Ксения Ильянович поделилась своими лайфхаками, как продуктивно начинать день.
Полная запись интервью есть на нашем канале.
https://rutube.ru/video/a281471481d0c24d6a0652ad640e8be8/
Интервью с консультантом по стратегическому мышлению и создателем Университета мышления Аркадием Цукером.
Ссылка на интервью: https://rutube.ru/video/c6666aca1ddf3f0c39a233eb497b5f60/
Выработайте привычку записывать все свои дела, и мозг скажет вам спасибо.
Фрагмент нашего последнего интервью с доцентом НИУ ВШЭ Ксенией Ильянович про секреты продуктивности. Полную запись смотрите на нашем канале.
https://rutube.ru/video/a281471481d0c24d6a0652ad640e8be8/
«За каждым решением стоят определенные разрешения и запреты. Выявив систему запретов, мы увидим, что есть те, запреты, которые мы нарушать не хотим. Это и есть наши сегодняшние ценности», - объясняет Аркадий Цукер, консультант по стратегическому мышлению и создатель Университета мышления.
Ссылка на интервью 👇
https://rutube.ru/video/c6666aca1ddf3f0c39a233eb497b5f60/
Инсайт от карьерного консультанта и HR-эксперта Андрея Будаева.
Смотрите вебинар «Как найти работу в 2026: гид для соискателя и нанимателя» на нашем канале.
https://rutube.ru/video/a2d429afb5a2bb0a95d245e511fc8ce4/
Обсудили с карьерным консультантом и экспертом в области HR Андреем Будаевым.
Фрагмент интервью «Как найти работу в 2026: гид для соискателя и нанимателя».
https://rutube.ru/video/a2d429afb5a2bb0a95d245e511fc8ce4/
Филолог Мария Мельникова рассказала, какие схемы управленческих взаимосвязей содержатся в русских сказках и пословицах.
Ссылка на интервью: https://rutube.ru/video/7c8896fcbf13a6ffb0641c73050994f7/
Филолог Мария Мельникова рассказала, какие управленческие подходы скрыты в сказках и пословицах.
📌Смотреть вебинар: https://rutube.ru/video/7c8896fcbf13a6ffb0641c73050994f7/
Откровенный разговор с опытным врачом-кардиохирургом Дмитрием Огнерубовым.
🔗Ссылка на интервью - https://rutube.ru/video/e1ab7c6e8115db632ae253780d038a40/
Честный разговор о маркетинге биодобавок с врачом-кардиохирургом, предпринимателем и участником шоу «Титаны» на ТНТ Дмитрием Огнерубовым.
🔗Ссылка на интервью - https://rutube.ru/video/e1ab7c6e8115db632ae253780d038a40/
#БАДы #Огнерубов #Титаны #врач #интервью
Дмитрий Яшанькин — заслуженный мастер спорта и Mr. Universe — разрушает миф о “врождённом лидерстве”. Лидеров не рождают. Их выковывают.
Лидерство — это продукт системной спортивной закалки, а не врождённый дар.
Спорт культивирует:
✅ Дисциплину — как базовую операциональную систему поведения
✅ Целеустремлённость — готовность идти к цели любой ценой
✅ Установку “никогда не сдаваться” — как стабильную реакцию на стресс и конкуренцию
Именно эти качества делают из чемпиона лидера, способного идти до конца и преодолевать препятствия.
🎯 Среда закалки:
Не каждый спортсмен — лидер. Но каждый чемпион демонстрирует лидерское ядро.
Почему? Потому что прошёл через:
• Постоянную борьбу в команде и соревнованиях
• Боль и травмы, которые формируют “непростой” характер
• Жёсткую селекцию, где слабые отсеиваются
💼 Трансфер в бизнес:
Чемпионы становятся результативными бизнесменами не случайно.
Они уже являются лидерами — потому что умеют:
• Не уступать
• Ломать барьеры
• Преодолевать препятствия
• Идти до конца
Вывод:
Источник лидерства — сформированные в тренировочной среде привычки и выдержка.
Поэтому чемпионы закономерно оказываются эффективными управленцами.
💡 Главный инсайт:
Если ты хочешь воспитать лидера — не читай ему книжки про лидерство.
Создай среду закалки: стресс, конкуренцию, боль, преодоление.
Только так формируется настоящее лидерское ядро.
💬 Вопрос к вам:
Вы согласны, что лидерство — это продукт среды и закалки? Или всё-таки есть “природные лидеры”?
Пишите в комментариях — это фундаментальный вопрос для HR и руководителей.
🔥 Сохраните, если:
• Вы руководитель и хотите понять, как формировать лидеров в команде
• Работаете с развитием талантов и ищете системный подход
• Устали от теорий про “врождённое лидерство” и хотите честный разбор
#лидерство #спортибизнес #формированиелидеров #дисциплина #чемпион #управление #менеджмент #HR #корпоративноеразвитие #закалка #результат #психологияспорта #титаны #титанытнт #Яшанькин
👉 Смотрите полное интервью — там Дмитрий подробно разбирает механизм, как спорт конвертирует усилие в лидерство и почему это работает в бизнесе.
Дмитрий Яшанькин — заслуженный мастер спорта и Mr. Universe — жёстко и честно отвечает на вопрос: воспитываются ли лидерские качества или это врождённое?
Индивидуальный спорт:
Ты либо чемпион, либо статист. Третьего не дано.
Командный спорт:
Многие доверяют лидеру и остаются “рабочей лошадкой”. Их это устраивает. Им так комфортнее. Просто они выполняют свою работу. Кто-то должен носить рояль.
Спорт и бизнес схожи:
Это режим, дисциплина, ты не принадлежишь себе. Ты должен делать то, что требуется для максимальной эффективности.
💡 Главный тезис Дмитрия о лидерстве:
“Воспитываются ли лидерские качества? Это скорее в характере человека.
Мне кажется, это во многом генетическая расположенность и психологические особенности.
Тот, кто хочет быть лидером — и у него это заложено природой — и ещё он развивает эти качества — мы получаем лидера высокого уровня.
А если он придурок и хочет быть лидером?
Ну, будет лидером среди придурков, наверное.
Такой бизнес сейчас все видят, на самом деле.”
🎯 Это про:
• Почему не каждый может стать настоящим лидером (даже если очень хочет)
• Разницу между “я решил быть лидером” и реальным лидерством
• Почему в бизнесе полно “лидеров среди придурков”
• Как генетика, характер и развитие складываются в формулу настоящего лидера
💬 Вопрос к вам:
Вы согласны, что лидерство — это врождённое качество? Или его можно развить с нуля?
Пишите в комментариях — это один из самых спорных вопросов в менеджменте.
🔥 Сохраните, если:
• Вы руководитель и пытаетесь понять, кого из команды “вырастить” в лидеры
• Сами хотите стать лидером и хотите честный ответ — возможно ли это
• Устали от “лидеров среди придурков” и хотите понять, в чём их системная ошибка
#лидерство #характер #генетика #психология #управление #менеджмент #командныйспорт #бизнес #саморазвитие #лидерскиекачества #спортибизнес #честноолидерстве #титаны #титанытнт #Яшанькин
👉 Смотрите полное интервью — там Дмитрий без фильтров разбирает, как формируется настоящий лидер и почему бизнес полон имитаций.
Дмитрий Яшанькин — заслуженный мастер спорта и Mr. Universe — о том, как мечта об Олимпе столкнулась с реальностью. И почему это оказалось его призванием.
Мечта:
“Я чётко понимал: хочу быть звездой, олимпийским чемпионом, суперспортсменом. Известным. Знаменитым. Таким же, как Ригерт, Захаревич, Варданян.
Я занимался тяжёлой атлетикой, видел плакаты, книги, выступления по телевизору — и мне хотелось быть там, на спортивном Олимпе.”
Реальность:
Когда пришло время выбирать вуз, родилась дочка.
Физкультурного института в городе не было. Уехать — не было возможности.
Родители не могли сказать: “Поезжай, учись.”
После школы пошёл работать тренером.
“Я не выбирал, кем я буду. Вот это я могу сейчас. Здесь я могу зарабатывать вот этим.”
Итог:
“И, собственно, тем по сей день и занимаюсь.”
💡 Вопрос:
— То есть это то самое призвание?
— Ну, пожалуй.
🎯 Главный инсайт:
Иногда призвание — это не то, что ты выбрал. Это то, что жизнь выбрала за тебя — и ты смог в этом стать лучшим. Мечта изменилась. Но уровень остался.
💬 Вопрос к вам:
У вас есть “нереализованная мечта”, которая превратилась в другое призвание? Или вы всё ещё жалеете, что “не получилось”?
Пишите в комментариях — это очень личная тема.
🔥 Сохраните, если:
• Вы когда-то мечтали об одном, а жизнь привела к другому — и вы ищете в этом смысл
• Вы родитель и думаете, как поддержать мечты детей в условиях реальности
• Интересуетесь историями людей, которые нашли себя не там, где планировали
#призвание #мечта #жизненныйпуть #выбор #спорт #тренер #олимпийскиймечты #семья #ответственность #саморазвитие #личнаяистория #чемпион #тнт #титаны #титанытнт #Яшанькин
👉 Смотрите полное интервью — там Дмитрий откровенно говорит о пути, который не выбирал, но который стал его силой.
Дмитрий Яшанькин — трёхкратный чемпион мира и Mr. Universe — о том, что на самом деле делает лидер, когда всё рушится.
Ситуация:
Команда деморализована. Все объективные показатели говорят о провале. Желание сдаться становится доминирующим. Все хотят опустить руки.
Задача лидера в этот момент НЕ:
❌ Придумать гениальную стратегию
❌ Мотивировать красивыми словами
❌ Управлять успехом (его пока нет)
Задача лидера — инженерия веры:
✅ Найти и артикулировать минимальный, но реальный шанс
✅ Превратить абстрактную надежду в конкретный план действий
✅ Передать состояние: “Мы вытащим. У нас получится. У вас есть все шансы.”
💡 Главный механизм:
Лидер не убеждает логикой. Он делает точечное психологическое воздействие — слово, жест, похлопывание по плечу.
И когда команда начинает коллективно верить — её состояние кардинально меняется.
Эта общая вера становится решающим ресурсом, который позволяет перевернуть ход встречи и победить.
🎯 Модель лидерства в кризисе:
1️⃣ Точка перелома — команда близка к капитуляции, ищет сигнал: сдаться или драться
2️⃣ Инъекция веры — лидер противостоит энтропии отчаяния, транслирует уверенность
3️⃣ Коллективная вера — команда переходит из пассивной обречённости в активную борьбу
💬 Вопрос к вам:
Вы умеете делать эту “инъекцию веры” в критический момент? Или теряете фокус вместе с командой?
Пишите в комментариях — это самый честный тест на лидерство.
🔥 Сохраните, если:
• Вы руководитель и отвечаете за результат в стрессовых ситуациях
• Работаете с командами в условиях кризиса/высокой неопределённости
• Хотите понять механику настоящего лидерства — не из книжек, а из реальной практики
#лидерствовкризисе #управлениекомандой #психологиялидерства #кризисныйменеджмент #вера #результат #команда #менеджмент #спортибизнес #чемпион #победа #мотивация #титаны #титанытнт #Яшанькин
👉 Смотрите полное интервью — там Дмитрий разбирает, как спортивная среда формирует это умение переламывать ситуацию через состояние, а не через план.
Дмитрий Яшанькин — трёхкратный чемпион мира и Mr. Universe — объясняет разницу между успехом и победой. И почему эта разница определяет всё.
Успех спортсмена:
Пройти путь. Найти хорошего наставника, который этот путь нарисует с учётом своего опыта.
Победа:
Это результат. Но результат может быть совсем разным.
💰 В деньгах:
Для кого-то 300 тысяч рублей в месяц — огромные деньги.
А кто-то скажет: “5 миллионов? Ты что, бомж? Как ты вообще живёшь?”
🏅 В спорте то же самое:
Кому-то достаточно быть чемпионом города.
А кто-то расстраивается, когда занял второе место на Олимпиаде.
💡 Главный инсайт:
Планка успеха — это не объективная величина. Это внутренняя калибровка, которая формируется средой, наставником и твоими амбициями.
И если ты окружён людьми с низкой планкой — ты никогда не узнаешь, на что способен.
🎯 Это важно для:
• Руководителей, которые выбирают людей в команду (у них вообще есть внутренняя планка?)
• Родителей, которые формируют амбиции у детей
• Всех, кто хочет понять, откуда берётся жажда побеждать — или её отсутствие
💬 Вопрос к вам:
Какая у вас внутренняя планка успеха? И кто/что её сформировало?
Пишите в комментариях — это один из самых честных вопросов к себе.
🔥 Сохраните, если:
• Чувствуете, что ваша планка слишком низкая — и хотите её поднять
• Работаете с людьми и хотите понять их внутренние амбиции
• Интересуетесь психологией достижений и формированием характера
#успех #победа #амбиции #планка #чемпион #психологияспорта #достижения #мотивация #наставничество #спортибизнес #лидерство #саморазвитие #титаны #титанытнт #Яшанькин
👉 Смотрите полное интервью — там Дмитрий разбирает, как среда и наставник калибруют твоё мышление и определяют, где ты остановишься.
Дмитрий Яшанькин — заслуженный мастер спорта и Mr. Universe — о том, почему тренерские и управленческие методы прошлого ломаются о современную реальность.
Старая формация:
Тренеры привыкли перерабатывать. Давить. “Давай, давай г....... тупое!” — и люди выжимали из себя всё.
Современные условия:
Среда изменилась. Люди изменились.
Им нельзя давать слишком большую нагрузку — они просто сломаются или уйдут.
💡 Главная задача тренера или руководителя сейчас:
Найти эту грань. Почувствовать баланс.
Не задавить — но и не расслабить.
Не сломать — но и не дать расслабиться в зоне комфорта.
🎯 Это про управление в 2026 году:
• Почему методы “советской школы” больше не работают с новым поколением
• Как калибровать нагрузку, чтобы получить результат, а не выгорание
• Где грань между требовательностью и токсичностью
• Почему современному руководителю нужна тонкая настройка, а не кувалда
💬 Вопрос к вам:
Вы используете “старые методы” давления на команду — или уже нашли новый баланс?
Пишите в комментариях — интересно, кто как решает эту задачу.
🔥 Сохраните, если:
• Вы руководитель и чувствуете, что старые методы мотивации перестали работать
• Вы тренер/коуч и ищете подход к новому поколению
• Хотите понять, как требовать результат без токсичности
#управление #менеджмент #новоепоколение #лидерство #баланс #мотивация #выгорание #командообразование #тренер #современныйменеджмент #HR #корпоративнаякультура #титаны #титанытнт #Яшанькин #тнт
👉 Смотрите полное интервью — там Дмитрий раскладывает, как адаптировать спортивные принципы к реальности бизнеса и новым людям.
Дмитрий Яшанькин — сын заслуженного тренера, сам заслуженный мастер спорта и Mr. Universe — отвечает на личный вопрос: каково расти рядом с чемпионом?
Вопрос:
Твой отец — чемпион. Он для тебя опора? Или человек, перед которым ты постоянно сдаёшь экзамен?
Ответ Дмитрия:
“Всегда можно было прийти и поплакаться — но ты этого не понимаешь, когда ты ребёнок, подросток, пацан.
Ты не можешь прийти и поплакаться.
Отец всегда для тебя — экзамен.
Но это скорее мотивация.
Ну если быть хотя бы… хотя бы на одну ступеньку ближе.”
💡 Главный инсайт:
Когда рядом с тобой живёт легенда — это не комфорт. Это постоянное напряжение.
Но именно оно формирует внутреннюю планку, которую не купишь ни на одном тренинге.
🎯 Это про:
• Как формируется настоящая амбициозность (не из книжек, а из среды)
• Почему дети чемпионов либо взлетают, либо ломаются
• Что значит расти в тени большого имени — и превратить это в силу
💬 Вопрос к вам:
Был ли у вас рядом человек, который был для вас “вечным экзаменом”? Как это на вас повлияло?
Пишите в комментариях — это сильные истории.
🔥 Сохраните, если:
• Вы родитель и думаете, как передать детям свои стандарты без давления
• Сами росли “в тени” успешного родителя/наставника
• Интересуетесь психологией достижений и формированием характера
#отецисын #психологиядостижений #мотивация #чемпион #семья #воспитание #амбиции #спорт #лидерство #наставничество #личныйопыт #титаны #титанытнт #Яшанькин
👉 Смотрите полное интервью — там Дмитрий откровенно говорит о том, как спортивная среда калибрует мышление и формирует внутренний стержень.