Клиника Фомина
Иконка канала Клиника Фомина

Клиника Фомина

1 093 подписчика

5просмотров

Разбираем 3 частые ошибки в питании, из-за которых вы не худеете, даже если рацион выглядит правильным. Полный разбор питания и снижения веса — в отдельном видео.

2просмотра

Вот 5 анализов, которые нужно сдать каждому, кто хочет начать безопасно снижать вес. В отдельном выпуске — как похудеть при сахарном диабете. Переходи и смотри.

9просмотров

Почему вес возвращается, даже если вы сидели на диете, урезали калории и тренировались? Рассказываем, как резкое похудение запускает режим накопления — и что делать, чтобы вес не вернулся с процентами. Смотрите в отдельном выпуске.

3просмотра

Гормоны действительно меняются, но главную роль играет питание. О том, как скорректировать вес грамотно и худеть эффективно после 40 — рассказали в большом выпуске.