#сергейкостеренко #взросление #счастье #отношения #эмоции #воспитание #дети #родители #коуч #коучинг #психолог #психология #жизнь #любовь #любовьксебе #мем #сепарация #сепарацияотродителей
МЕТАФОРА ПРО
СЕПАРАЦИЮ ОТ РОДИТЕЛЕЙ
#сергейкостеренко #взросление #счастье #отношения #эмоции #воспитание #дети #родители #коуч #коучинг #психолог #психология #жизнь #любовь #любовьксебе #мем #сепарация #сепарацияотродителей
СНЕГОХОЖДЕНИЕ День 2
Решил походить по снегу босиком!
В первый день минут 10 получилось.
Сегодня, во второй день планировал 15, получилось 17.
Так долго раньше по снегу не ходил.
Хотя, человеку по силам гораздо больше!
#сергейкостеренко #здоровье #счастье #эмоции #воспитание #коуч #коучинг #психолог #психология #жизнь #любовь #любовьксебе #снег #солнце #босиком #поснегубосиком #снегохождение
Гений - это не человек, это дух, проявляющийся через человека.
Демон, изначально «даймон» - то же по смыслу.
Люди давно знали, что мы - не авторы, мы - проводники.
Как сказал музыкант Боб Дилан: «Самое важное - песня. А я лишь почтальон, для Вас её доставляющий.»
Об этом, и о роли Музы - в видео.
P.s. А Вы как считаете, может ли жена быть музой?
#сергейкостеренко #взросление #счастье #отношения #эмоции #воспитание #коуч #коучинг #психолог #психология #ресурс #любовь #любовьксебе #воспитаниедетей #родители #мем #дети #правила #правилажизни
Можно ли застрять в детстве?
Как узнать - застрял или нет?
Где граница между взрослыми и не взрослыми?
Как детские нереализованные желания влияют на жизнь?
Что с этими желаниями делать?
Смотрите видео..
Выступление на киноклубе «ЗаКадром» @kinoklubzakadrom
✅ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ:
✔️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kosterenko.sergey/
✔️FACEBOOK: https://www.facebook.com/kosterenko.sergey
#сергейкостеренко #детство #ребенок #воспитание #эмоции #опыт #коуч #коучинг #психолог #психология #желания #любовьксебе #взросление
Осеннее обострение?
Штормит в отношениях?
Велкам ту коучинг )
Всегда есть шанс договорится.
При обязательном условии: обе стороны готовы двигаться на встречу друг другу.
И если уж расставаться, то расставаться полюбовно. С уверенностью, уважением и благодарностью друг к другу.
✅ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ:
✔️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kosterenko.sergey/
✔️FACEBOOK: https://www.facebook.com/kosterenko.sergey
#сергейкостеренко #отношения #осень #любовь #обострение #осеннееобострение #коуч #коучинг #психолог #психологи #расстаться #развод #договориться
Педагогический подвиг
// Финальная речь на киноклубе ЗаКадром
Смотрели спектакль «Дикий» по сказке «Гадкий утёнок» //
На обсуждении много звучало «мама не додала..»
По факту мама совершила педагогический подвиг.
Мама утка дала достаточно приятия и по факту вырастила лебедя!
Хватит тянуть с родителей.
Они дали что могли!
Поскорее принимайте своих родителей такими как есть.
И тем самым дадите пример своим детям как отнестись к Вам.
См.видео..
✅ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ:
✔️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kosterenko.sergey/
✔️FACEBOOK: https://www.facebook.com/kosterenko.sergey
#сергейкостеренко #дети #родители #идеал #утка #лебедь #гадкийутенок #дикий #коуч #коучинг #психолог #психология #взросление #воспитание #воспитаниедетей
Почему родители воспитывают плохо?
Обсуждение киноклуба ЗаКадром @kinoklubzakadrom
Владислав спрашивает:
Почему если человека самого воспитали плохо, он передаёт это воспитание детям?
Отвечаю отлива родителей:
А что ещё передавать?
Мы можем дать лишь то что у нас есть ♂️
Детали на видео..
✅ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ:
✔️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kosterenko.sergey/
✔️FACEBOOK: https://www.facebook.com/kosterenko.sergey
#сергейкостеренко #киноклуб #воспитание #киноклубзакадром #вопрос #ответ #коуч #коучинг #психолог #психология #взросление #дети #родители
Менять себя, не ребёнка
Кого мы хотим изменить, в трудные моменты воспитания ребёнка?
Бывают такие родители, которые готовы приходить к психологу, чтобы менять себя!
Смотрите видеоролик.
#сергейкостеренко #родители #дети#изменения #отчет #коуч #коучинг #психолог #психология #воспитание
Что такое жить по призванию?
⚠️Неочевидно:
Это отказ от предыдущего этапа Призвания.
Как бы привычно там не было.
Даже если приглашают с телевидения..
Пример: смотрите видеоролик.
#сергейкостеренко #призвание #предназначение #туризм #телевидение #коуч #коучинг #психолог #психология #альтерэго
Упражнение «Я ХОЗЯИН СВОИХ ЧУВСТВ»
Бывает, написал хейтер, услышал обидное слово, или подрезал кто-то на дороге..
Не спешите бурно реагировать..
Попробуйте эту практику.
Возможно, все пройдёт лучше, и вместо бурной реакции придет лучший ответ!
Посмотри видео!
Научись усмирять кортизол!
#сергейкостеренко #упражнение #чувства #хозяин #хейтер #подрезал #коуч #коучинг #психолог #психология #обида #эмоции #стресс #эмоциональныйинтеллект #кортизол
Facebook упал.
Теперь нам все должны?
Как быстро люди привыкают к чему-то новому?
И как скоро начинают думать что им это должны?
#сергейкостеренко #должны #долг #facebook #facebookупал #свобода #коуч #коучинг #психолог #психология #инстаграмупал #watsapp
Встреча с друзьями!
Когда ты не едешь в горы, горы приезжают к тебе
#друзья #сергейкостеренко #барнаул #hollywood
✅ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ:
✔️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kosterenko.sergey/
✔️FACEBOOK: https://www.facebook.com/kosterenko.sergey
Как проходит Медиация?
3 этапа:
1 этап
Встреча вместе
Диагностическая
Выявляем точки конфликта.
Определяем что можно сделать лучше для достижения согласия.
2 этап
Встреча с каждой из сторон индивидуально
Корректируем позицию в переговорах и модели общения.
3 этап
Встреча вместе снова
Достижение согласия, договорённости.
#сергейкостеренко #медиация #переговоры #бизнес #партнеры #коуч #коучинг #психолог #психология #посредник #конфликт #согласие
Что делать, когда люди не могут договорится?
А надо!
Когда это партнёры, или участники бизнеса?
В этом случае помогает привлечение третьей стороны для урегулирования конфликтных переговоров - медиация.
Смотрите в видео.
#сергейкостеренко #медиация #переговоры #бизнес #партнеры #коуч #коучинг #психолог #психология #посредник #конфликт #согласие
В этом году у меня 25 лет горных путешествий!
С тех пор, как в 1996 году оказался на Мультинских озёрах, просто «заболел» горами. И практически каждый год что-то организовал, участвовал.
Несколько лет подряд это было вообще моей основной профессиональной деятельностью. Мы отправляли до 60 групп за сезон в горы.
Итого на моем счёту более 200 организованных путешествий.
Ближайшие 3 года я непосредственно прожил в горах, в Чемале.
И благодарен этим горам!
И все же, судьба зовёт меня дальше.
Вот уже пару лет меня как будто выпинывает из темы туризма.
В этом году я сделал несколько десятков отказов от предложений организации туров.
Провёл лишь парочку, и то, каждый раз чувствовал, что мне нужно в это время заниматься другими делами.
Сегодня я уезжаю из Чемала.
Пора двигаться дальше.
Пока-пока горы!
До встречи в новом качестве!
✅ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ:
✔️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kosterenko.sergey/
✔️FACEBOOK: https://www.facebook.com/kosterenko.sergey
#сергейкостеренко #алтай #чемал #горы #горыалтая #коуч #коучинг #психолог #психология #горныйалтай #природа #гид #горныйгид
Желаю Вам вкусного развития вместе с чаем и кофе ☕️
#сергейкостеренко #чай #кофе #напитки #развитие #мате #пуэр #drinkiss
Мертвое?
Нет!
Жизнь продолжается!
#сергейкостеренко #жизнь #смерть #мертвое #живое #коуч #коучинг #психолог #психология #яйцеклад #муравей #дерево
Сегодня провел очередную практику Погружения в подсознание.
Когда произошла встреча с Духовным наставником, мужчина заплакал.
Так восстановился контакт с внутренним Источником.
Душа плачет, когда после долгого перерыва мы наконец к ней прислушиваемся!
Не доводите до слез!
Слушайте себя!
#сергейкостеренко #практика #погружение #подсознание #погружениевподсознание #коуч #коучинг #психолог #психология #слушайсебя