КОНСТАНТИН ПАКУСИН | ПРОЯВОЧНАЯ

ВСЕМУ ЕСТЬ ПРЕДЕЛ! Для поиска и сохранения баланса между работой и личной жизнью, важно всегда выстраивать личные границы и четко разделять рабочее время и личное время. И также приучить себя переключаться с одного на другое в нужный момент. Задай себе вопрос, вижу ли я сам эти границы, говорю ли я о них, отстаиваю ли их? Проанализируй и начни действовать в этом направлении. Сначала в мелочах, и постепенно расширяй зону своего влияния, находи где этот предел дозволенного сейчас и каким ты хочешь его видеть? Поделись в комментариях, как сейчас у тебя обстоят дела с личными границами и что ты делаешь, чтобы они соблюдались? Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

Будни коуча на кухне… Пока ты начинающий блогер и бюджеты на команду пока ограничены, а движение вперёд необходимо продолжать, то любые способы подходят Я активно пользуюсь чатом GPT, и на текущем этапе он значительно ускоряет и облегчает процессы и позволяет не опускать руки на пол пути… А вам что помогает достигать результатов и оставаться замотивированным на пути к жизни мечты? Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

ЗНАНИЯ НЕ ТВОИ! Да, мы с тобой проводники и каждый является проводником знаний. И важно постоянно передавать их дальше, чтобы ЖИЗНЬ продолжала развиваться. Научи другого как стать счастливым через свой пример, стань счастливым по собственному выбору… Поделись, ты делишься своими знаниями и как ты это делаешь? Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

ОТНОШЕНИЯ ЭТО Постоянная работа над их улучшением. Всё в этом мире должно развиваться и отношения не исключение. И не важно какие конкретно это отношения… С партнёром ли по жизни, по бизнесу, с родителями, с детьми и даже с самим собой. И вот несколько простых и известных способов улучшить их прямо сейчас 1-е слушай активно, будь вовлечен, тотально погрузись в другого, если конечно эти отношения для тебя важны… 2-е проявляй благодарность любыми способами, словами, поступками, просто проявляй, не держи в себе… 3-е уделяй время, я бы даже сказал инвестируй и это самая лучшая инвестиция… 4-е делай комплименты, признание одна из важных потребностей человека, не скупись, делись комплиментами… 5-е решай конфликты мирно, помятый лист уже никогда не станет гладким, поэтому не руби с плеча, конфликт - это всегда прекрасный повод стать лучше и перейти на следующий уровень. Поделись, а какие еще способы ты знаешь для улучшения отношений? Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

КОУЧ НА КУХНЕ Пилотный выпуск эксперимента, по рекомендациям от профи. Идея в совмещении вещей, которые мне нравятся , а это готовка и коучинг, как то раскрытие злободневных тем как в моей жизни, так и в жизни большинства людей. Верю, что мысли, которые будут звучать в записях, будут в той или иной степени, для кого-то полезны и помогут принимать правильные и эффективные решения в жизни. Полную версию выпуска смотри на моём канале YouTube (https://youtu.be/wALyRv4G7K8) Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

Делюсь отзывами из прошлого. Люблю вас, до встречи. Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, пишу стихи здесь Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" Мой нельзяграм Мой ВК Мой сайт Мой YOUTUBE Мой ДЗЕН Мой TenChat Подпишись и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

Секретики… А ты уделяешь время себе? Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

Я ВЫИГРАЛ… Эту жизнь и благодарю каждый день, который я проживаю на этой планете. Оглянись - вероятность твоего и моего появления и вообще такой планеты как ЗЕМЛЯ, стремится к 0… Но мы есть и это уже является чудом. Так давай перестанем тратить это чудо на сопли, нюни и бессмысленные действия. Давай все вместе жить и наслаждаться каждым мгновением, каждым вдохом. СЧАСТЬЕ - это выбор! Сделай этот выбор сейчас! ТЫ СЧАСТЛИВ СЕЙЧАС? ОТВЕТЬ ЧЕСТНО! Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

ЧЕК ЛИСТ ИДЕАЛЬНЫХ ВЫХОДНЫХ 1-е планируй заранее, чтобы не было неприятных сюрпризов 2-е включай активности, насидеться в офисе или за рулём, или перед телевизором мы всегда успеем 3-е удели время хобби, когда как не в выходные выделить время любимым занятиям 4-е встреться с друзьями, окружение это наша сила и отношения важно поддерживать 5-е удели время родным и любимым, семья твоя крепость 6-е расслабься и отдыхай, это же выходные, оставь работу на работе… А как ты проводишь выходные, напиши в комментариях? Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю 1-е планируй заранее, чтобы не было неприятных сюрпризов 2-е включай активности, насидеться в офисе или за рулём или перед телевизором мы всегда успеем 3-е удели время хобби, когда как не в выходные выделить время любимым занятиям 4-е встреться с друзьями, окружение это наша сила и отношения важно поддерживать 5-е удели время родным и любимым, семья твоя крепость 6-е расслабься и отдыхай, это же выходные, оставь работу на работе… А как ты проводишь выходные, напиши в комментариях? Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

АНТИРАСПИСАНИЕ! Есть такой способ планирования, при котором ты сначала планируешь отдых и время на себя и уже после этого наполняешь оставшееся время рабочими делами. Как вам такой способ планирования? Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю #moscow #москва #russia #love #travel #instagood #beautiful #photooftheday #photography #россия #photo #fashion #nature #instagram #art #followme #follow #happy #picoftheday #summer #girl #beauty #like4like #instadaily #amazing #likeforlikes #instalike #me #life #style

ВЫГОРАНИЕ! Довольно частое явление в наше время и я тоже проходил через этот этап своей жизни. И решение для меня оказалось неожиданным… Через какие этапы я двигался к выходу из кризиса? 1-е и пожалуй одно из сложных - это признаться себе, что проблема существует как таковая и что её нужно решать. 2-е дать себе ограниченное, но всё же время, чтобы поныть и ощутить весь спектр эмоций, не держать в себе, а выпустить и дать этому место в своей жизни. 3-е по возможности поделиться с окружением и запросить обратную связь, кто и как уже сталкивался с подобным и где нашел выход… 4-е начать конструктивно разбирать ситуацию по полочкам, если нужна поддержка специалиста, то не пренебрегать ею. Взгляд со стороны может высветить неожиданные моменты в ситуации. 5-е в моём случае оказалось признать цели, к которым я двигался на протяжении некоторого времени, НЕ МОИМИ, а пришедшими извне. После естественным стали поиск и постановка собственных целей и определение первого шага. И в тот момент, когда появились истинные свои цели, появилась и энергия на движение к ним… Поделись в комментариях, а как ты справляешься с выгоранием? Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю #moscow #москва #russia #love #travel #instagood #beautiful #photooftheday #photography #россия #photo #fashion #nature #instagram #art #followme #follow #happy #picoftheday #summer #girl #beauty #like4like #instadaily #amazing #likeforlikes #instalike #me #life #style

ХУДШЕЕ ДЕЙСТВИЕ ПРИ ВЫГОРАНИИ Это держать всё в себе и переживать состояние в одиночестве. Нам всем важно и нужно делиться происходящим в жизни. У тебя точно есть с кем поделиться. Не НЫТЬ, а именно поделиться! Когда ты проговариваешь проблему, в процессе возникают идеи для её решения. Окружение тебя поддержит, а если это не так, самое время задуматься, а в том ли ты окружении? Хочешь быть в ведре с крабами или с муравьями? (Лирическое отступление) И да, заголовок с ашипкой… Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю Это держать всё в себе и переживать состояние в одиночестве. Нам всем важно и нужно делиться происходящим в жизни. У тебя точно есть с кем поделиться. Не НЫТЬ, а именно поделиться! Когда ты проговариваешь проблему, в процессе возникают идеи для её решения. Окружение тебя поддержит, а если это не так, самое время задуматься, а в том ли ты окружении? Хочешь быть в ведре с крабами или с муравьями? (Лирическое отступление) И да, заголовок с ашипкой… Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

ТОП 5 действий, помогающих сохранить баланс между работой и личной жизнью: Привет! Хочешь сохранить баланс? Вот чек-лист: 1. Установи границы, 2. Планируй время для себя, 3. Уделяй внимание здоровью, 4. Общайся с близкими, 5. Отдыхай качественно. Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

Хочу похулиганить… И я могу себе это позволить, и ты тоже можешь! Просто разреши себе. Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

ЗНАНИЯ НЕ НАШИ! И нет смысла их просто копить, важно и нужно как эксперту, как Творцу, нести эти знания дальше людям. Твой уникальный опыт трансформирует получаемые тобой знания в нечто особенное и свойственное только тебе. Только продолжая делиться этим, ты начинаешь действовать на службе ЖИЗНИ и на 100% выполняешь свою роль эксперта и получаешь свои бонусы в виде Денег, Отношений, Здоровья. Делись, везде и всегда! Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

ЧТО БЫЛО БЫ ЕСЛИ? ₽азмышления на интересную тему. Напиши в комментариях свой вариант на тему, касательно твоей жизни… Где в твоей жизни по твоим ощущениям произошли судьбоносные события? Давай знакомиться ближе. Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

ПРОСТО СДЕЛАЙ! Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, ОТНОШЕНИЯ, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Благодарю и люблю

ШАГ ЗА ШАГОМ! Любую цель можно разделить на небольшие шаги и двигаться, переходя от одного к другому. Именно такой подход чаще всего оказывается самым эффективным и приводит к цели. И всё, что нужно, это держать фокус на текущем шаге. Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Благодарю и люблю

В ЧЁМ СИЛА, БРАТ? И у каждого своя правда на этот вопрос… Мой ответ таков: Та женщина, которая с тобой рядом, является источником вдохновения и силы в тебе, благодаря которым ты достигаешь успеха. Признайся себе в этом, ведь это не зазорно, это жизнь и она прекрасна. Когда ты это для себя осознаешь, примешь, и начнешь применять, ты почувствуешь бесконечный источник энергии внутри себя. Пока ты сопротивляешься, ты просто тратишь энергию на поддержание эго. Выбор всегда за тобой… Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Благодарю и люблю

ХОББИ НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ… Хобби помогает переключиться и моё это готовить. Мой папа всегда хорошо готовил и мне тоже нравится процесс. Нравится процесс подготовки, приготовления, сервировки. Он своего рода для меня медитативный и помогает освободить разум от лишнего мусора. И вот вам мой персональный рецепт: Ингредиенты: Тыква груша (название не помню) 1шт. Грибы любые 400гр Лук репчатый 1 крупная головка Чеснок 1 головка средняя Гречка или греча, кому как нравится по вкусу, нет строгих правил, это всегда творческий процесс. У меня было примерно 100-200 грамм уже приготовленной. Тыкву верхнюю часть до расширения отрезаем, режим кольцами по 2 см толщиной и запекаем отдельно, посыпав приправами при 180 градусах 45 минуты. Оставляем только самый верхний кусочек в качестве крышки для основного блюда. Удаляем из тыквы семечки ложкой и ли как тебе удобно. Обжариваем лук до прозрачности, кстати можно на любом масле, я могу и сливочное добавить. Добавляем нарезанные грибы (режим сами), замороженные тоже подойдут. Обжариваем с луком. Добавляем гречку готовую, кто добавит сырую, поделитесь что получилось? И вместе с гречей раздавленный чеснок (давлю ножом и немного режу) Это все помешиваем на средней температуре, пока не выпарится основная жидкость от грибов. Соль и приправы по вкусу, я обычно добавляю ближе к окончанию обжарки, иногда использую соевый соус. Закладываем всё в тыкву, закрываем крышкой и в духовой шкаф при 180 градусах на 45 минут. И вуаля, приятно аппетита. Поделитесь в комментариях, как вам блюдо? Подпишись (https://t.me/litlesteps) и приходи на мои оффлайн и онлайн встречи, на которых я делюсь инструментами и опытом построения баланса в жизни и алгоритмами достижения целей. Меня зовут Константин Пакусин Креативный Коуч, WORK-LIFE BALANCE, игропрактик - веду ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК. (https://t.me/PKcashflow) Помогу найти: - в твоём графике время НА СЕБЯ, семью, друзей и хобби. - внутренние источники энергии, И пошагово сбалансировать жизнь, чтобы наслаждаться ею каждый день. Через игру и личную работу Сделал сам, помогу и тебе! Мой запрос: Сильное и ОСОЗНАННОЕ окружение, люди с постоянным вектором на развитие, экологичная обратная связь, клиенты, партнёры, хорошее времяпрепровождение, инсайты и идеи для роста. Увлекаюсь путешествиями, (http://poehalivmeste.sclub.biz/) пишу стихи здесь (https://t.me/stih_i_ya_KPakusin) Мой канал в ТГ "ПАКУСИН $БАЛАНСИРУЕТ" (https://t.me/litlesteps) Мой нельзяграм (https://www.instagram.com/kpakusin.pro?igsh=MXdqNjR3cm53a3FiZw%3D%3D&utm_source=qr) Мой ВК (https://vk.com/kpakusin) Мой сайт (https://kpakusin.pro/) Мой YOUTUBE (https://www.youtube.com/channel/UC0xCX3Vu8BAhZEQkrn1Azgg) Мой ДЗЕН (https://dzen.ru/kpakusin_pro) Мой TenChat (https://tenchat.ru/KPakusinPRO?utm_source=249fcfe6-4060-4681-a01c-3711930c7100) Благодарю и люблю