Почему болит спина, шея, поясница, колено или стопа, если вы ничего до этого не травмировали? Почему массаж, упражнения из интернета, закачка слабого места в спортзале, ортопедические стельки или работа только с местом боли часто дают временный результат, а боль возвращается снова и снова?
Беседуем с Юлией Маркеловой - врачом, специалистом по движению, боли, осанке и функциональному подходу к телу.
Разбираем, почему место боли не всегда совпадает с причиной, как старые травмы меняют движение, почему тело строит компенсации, и в какой момент адаптация превращается в хроническую боль.
Отдельно обсуждаем детей: почему современным детям не хватает движения, как гаджеты, сидение, школьные парты, стулья, секции, велосипед, самокат и обувь влияют на осанку, стопы, спину, шею и общее развитие тела
Нам годами говорили, что голова болит из-за сосудов, давления, остеохондроза или погоды. Но что из этого правда, а что — миф, из-за которого люди терпят боль, пьют лишние таблетки и не получают нормального лечения?
Беседуем с Эльмирой Зайнетдиновой — врачом-неврологом, специалистом по головной боли. Разбираем главные мифы о головной боли, мигрени, сосудах, давлении, МРТ, обезболивающих, опухоли и тревожных симптомах.
- реально ли помогают разные упражнения из интернета,
- почему сосуды чаще всего не являются причиной головной боли, - почему давление не всегда объясняет боль,
- когда МРТ действительно нужно,
- чем мигрень отличается от головной боли напряжения,
- почему нельзя бесконечно терпеть приступы и чем опасно частое употребление обезболивающих.
Нам годами говорили, что голова болит из-за сосудов, давления, остеохондроза или погоды. Но что из этого правда, а что — миф, из-за которого люди терпят боль, пьют лишние таблетки и не получают нормального лечения?
Беседуем с Эльмирой Зайнетдиновой — врачом-неврологом, специалистом по головной боли. Разбираем главные мифы о головной боли, мигрени, сосудах, давлении, МРТ, обезболивающих, опухоли и тревожных симптомах.
- реально ли помогают разные упражнения из интернета,
- почему сосуды чаще всего не являются причиной головной боли, - почему давление не всегда объясняет боль,
- когда МРТ действительно нужно,
- чем мигрень отличается от головной боли напряжения,
- почему нельзя бесконечно терпеть приступы и чем опасно частое употребление обезболивающих.
Также говорим о “красных флагах”: внезапной сильной боли, изменении характера головной боли, нарушении речи, зрения, слабости, онемении, температуре, сыпи, травмах и других симптомах, при которых нужно обращаться за медицинской помощью.